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Sport Octobre 2013
Mardi 15 : 15 min pédalo. 30 min éliptique. 2X 20 à 30 mouv circuirt lumière. 2.5 min escaliers. 6 min rameur. Vendredi 18 : 10 min pédalo 2.99km. 45 min éliptique 2.03 km. 1h05 tapis 6.5 km. Lundi 21 : 15 min pédalo 4.66 km. 45 min éliptique 2.01 km....
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Après une longue abscence...
Je suis de retour sur mon mimi petit blog après une longue abscence pendant laquelle j'ai fait le yoyo, je suis montée jusqu'à 108kg et redescendu a mon poids actuel de 94.6kg soit environ 13 kg perdu, c'est dejàpas mal on va dire lol j'ai repris le sport...