Depuis très longtemps en obésité (l'age de 14ans) j'essaie depuis pas mal de temps de perdre du poids mais je n'y arrive pas! J'ai décidée de tenir ce blog comme un journal "en souvenir" si je réussis à perdre du poids sans tout reprendre... ... ...
Mardi 15 : 15 min pédalo. 30 min éliptique. 2X 20 à 30 mouv circuirt lumière. 2.5 min escaliers. 6 min rameur. Vendredi 18 : 10 min pédalo 2.99km. 45 min éliptique 2.03 km. 1h05 tapis 6.5 km. Lundi 21 : 15 min pédalo 4.66 km. 45 min éliptique 2.01 km....
Je suis de retour sur mon mimi petit blog après une longue abscence pendant laquelle j'ai fait le yoyo, je suis montée jusqu'à 108kg et redescendu a mon poids actuel de 94.6kg soit environ 13 kg perdu, c'est dejàpas mal on va dire lol j'ai repris le sport...
